护眼灯的作用是什么?平时应该怎么注意呢?

护眼灯主要是通过电流电频的改变,降低电灯频闪,无电磁干扰,灯光光线柔和,尽量避免灯光对眼睛的刺激,从而减轻视力疲劳,这个还是有一定的作用的,可以试试看,另外还需要灯的正确使用方法。