对于过敏的食物要经过多久才可以吃呢?

我家男宝三岁半,过敏原检测组胺是主要过敏原,他也是过敏性咳嗽,每月都要流涕咳嗽。请问在家里按摩哪些部位对他的病情有缓解和帮助,手法是怎样的呢?还有吃中药期间是否可以吃益生菌呢?对于过敏的食物要多久才可以吃呢?