现在很多年轻人都有白头发很多的现象,很多年轻人都会因此而感到自卑,严重影响了他们的交际与学习,为此这里我和大家分享一下——白发如何变黑?工具/原料黑豆、鸡蛋、核桃、枸杞子、何首乌、白糖、黑芝麻、鲜桑椹、蜂蜜步骤/方法1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用。 2、取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃 展开
现在很多年轻人都有白头发很多的现象,很多年轻人都会因此而感到自卑,严重影响了他们的交际与学习,为此这里我和大家分享一下——白发如何变黑?工具/原料黑豆、鸡蛋、核桃、枸杞子、何首乌、白糖、黑芝麻、鲜桑椹、蜂蜜步骤/方法1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用。 2、取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。 3、先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。 5、取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。 6、将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。注意事项要定期洗头,一般每周1~2次,夏季适当增加次数。 用水宜用含矿物质不多,对毛发无刺激的软水,水温以接近体温较适当。 不要湿头睡觉。 收起