800米在7周内怎么练（来自成都左右小区）
我在学校报了800米，4.25号比赛，我是高一的学生.想知道中学生什么成绩是优秀的，如果我想得第一炮什么成绩比较有把握.我1000米大概在3.30-3.40左右，我剩下的几天应该怎么练，如果想作弊该怎么办？请大家帮助~
其他答案
2分20--2分30这成绩应该是第一1000米要在3分左右几天不行你多跑下，找感觉吧，开始别太慢了否则后面追不上
2010-11-17 16:18
来自北京市
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