21岁开始练长跑,晚吗?(来自成都左右小区)
我是一名长跑爱好者,小时候就爱跑,但由于种种原因,一直没有坚持下来,所以一直没有什么突破,10000米成绩在40分钟左右,我想好好练长跑,成为一个长跑运动员,不过我现在21了,不知是不是太晚了一点?
其他答案
不晚。我30多岁了为了健身开始跑步,以前从不爱跑步,现在万米成绩和你差不多。长跑运动员的黄金年龄在30岁左右,本届奥运会女子马拉松冠军38岁,亚军36岁,季军30岁。
2010-11-11 00:02
来自北京市
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