一周岁宝宝要补钙了,吃什么好?

平时的辅食不能太单一,多搭配一些可以补钙的食物,比如牛奶,豆腐,芝麻酱,虾皮等都是含钙量比较高的,可以搭配到辅食中喂给宝宝,钙片可以吃点盖意利,我家宝宝一直吃的这个钙,效果挺好,关键是生物类的,没有任何刺激,给宝宝吃比较放心,补钙的时候要注意不要和牛奶同时吃,中间隔半个小时左右。