听说床单的颜色也会影响人的睡眠，是真的？

床单以及床罩的颜色对人的影响是最直接的，因为你睡觉的时候，天天就铺盖这些，这些颜色的能量可以直接作用到你个人的身上去，对健康和运气有直接的影响。比如大红色，就是过亮的颜色，红色如同太阳一般，容易让人产生冲动而烦躁不安的感觉。而过暗的颜色，深蓝深紫的一类，也不适合在卧室中使用。卧室中的颜色一般以浅色偏亮一点的为好，如果能根据八字的五行喜忌，选择卧室的颜色为佳。比如八字喜火，你可以选择粉色一类的浅色系，或者是一些碎花的点缀组合都可以的，但哪怕你五行喜火，也不可以选个大红色，要真的喜欢红色，可以多穿红色的衣服即可。 收起

浅橘黄色床罩——诱发食欲 有助钙质吸收红色床罩——失眠、神经衰弱、心血管病者忌用嫩绿色床罩——舒缓紧张情绪 急躁的人宜用 金黄色床罩——抑郁症和狂燥症者大忌 蓝色床罩——电脑、白领族忌用 紫色床罩——心脏病患者慎用 靛蓝色床罩——适合术后恢复者 减轻疼痛 粉红色床罩——孤独症、精神压抑者适宜 另外，春夏两季，气温相对高些，床罩的颜色应选择清新淡雅的冷色，质地应选择较薄一些的面料；而秋冬两季气温下降，天气寒冷，床罩的颜色应趋向暖色，在质地上应该选择较厚的面料 收起