怎样提高自信心呢？

我不会独立身边总得有同学啊或者家人朋友之类的陪着我这样我才不会觉得我被社会抛弃，显得自己无琐事处。这几天急着找工作，而我却呆在家里（家里没人） 我只能借电脑倾诉以满足我的自卑感，对自己没信心，本来在家想好的怕啥呀，有什么呀，但是我到酒店门口的时候 我就又捏儿拉！我想去酒店里边锻炼锻炼我但是我还是说到底就是没信心，感觉那种场合不适合我，感觉那的员工都挺成熟的 跟自己比起来 我跟一傻子似的 我该怎么办？ 想要得到的帮助:帮我提高自信心，我总感觉谁都不如。没人家有本事。求求大哥大姐 帮我消消我的自卑感 步骤/方法自卑来源于对自己的外表不自信，或是性格内向或是认为自己不优秀 去大地方最锻炼人了，还是去大单位好，去小地方永远不锻炼你的心里素质。俗话说使我痛苦者必使我强大，痛苦是走向成功自信的必经之路 医生询问: 因为你要破茧而出，要重塑全新的自己，旧事物的灭亡新事物的产生都是有痛苦的挣扎的，要学会正确看待这件事 你好,这是因为过度自卑而导致的哦. 建议你平时应该多点的参加群体活动的哦,还有就是多点的自我暗示下,慢慢的调节回来自己的信心哦,还有就是多点的和身边的人一起聊天哦. 自信心是可以提高的，不过需要时间，现状请你鼓足勇气先走出去。在生活中，一边锻炼一边提高自己。下面的练习可以帮你改善你的自信状况。 1.为自己的能力划一条界线。不要以为自己是超人，什么事都能干，天大的困难也不在话下，为逞一时之能，做事不分大小，都想自己一一完成。这样，由于力所不及就会在屡屡碰壁之下丧失信心。你应该为自己的能力划一条界线，估计一下自己到底有多大的能量，能完成哪些事情，然后再去尽力而为。这样，做事的成功率就大得多了。 2.把注意力集中在自己的优点上。你的长处是什么？你的优点有哪些？ 你要好好思考，对自己有一个深刻的认识。如果你能把注意力集中在自己的优点上，坚持每天有意识地做些自己最擅长的事，即使是不足挂齿的事儿也要坚持不懈。发挥所长，工作自然会有出色的表现。而自己的成绩不论大小，都能增强、支撑起你的自信心。 3.自我欣赏与自我激励。把你曾经妥善完成的工作或骄傲的成就，清楚地列于纸上，来一个自我欣赏。这时，你将发觉自己突然勇气百倍，确信自己的办事能力胜人一筹。 4.与欣赏你的朋友保持紧密联络。要有意识地去结识那些给你留下很深印象。且为你所羡慕的有才华的人。特别是对那些懂得欣赏你的朋友，更应该保持密切的联系，经常把你的理想与计划告诉他们，与他们共同分享你的愉快。由于他们了解你，对你有信心，一旦你对自己的能力感到怀疑时，他们就会有针对性地做些工作，使你不至于丧失把事情完成的决心。 5.在失败与错误中记取教训。学习从失败与错误中记取教训，可以增加智慧，增加反败为胜的机会。因此，不论遇到什么问题，哪怕是面临失败，也不要灰心丧气，你要勇敢地正视它，以积极的态度寻找应变的办法。一旦问题解决，你的自信心将会随之增加。 收起