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鹿肉——女人的美容产品 肉质细嫩.味鲜美. 低脂肪.瘦肉多.含丰富蛋白质.无机盐.维生 素.易被人襄吸收.有补伍脏.血脉功效 工具/原料1.主料：鹿肉1000 克，红枣12 枚。2.调料：酱油、姜片、花椒、精盐。 步骤/方法鹿肉用清水洗净肉污，放沸水锅焯去血水，捞出洗净，切约50 克重的块。红枣洗净去核。将鹿肉下锅后，注入适量清水、料酒、红枣、花椒、盐、姜片，炖到鹿肉八成熟，加酱油上色，再炖到熟烂 展开
2010-10-27 05:06
来自北京市
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