蒜泥白肉卷味道不用多说，绝对是一道正宗四川菜。没有吃过的朋友就更要学着做了。不仅自己可以吃到，还多会了一道菜，两全其美。材料：猪腿尖肉250克、黄瓜1根、葱1段（切丝）调料：蒜泥25克、红酱油25克、辣椒油50克、味精少量、香油5克、糖10克、姜片10克、葱段10克做法：锅中放入适量水（能没过肉）和姜片葱段，水滚后，将猪腿尖肉放入汤锅中煮熟（约8－10分钟，用筷子能插透肉）关火后将肉浸泡20分钟捞 展开
蒜泥白肉卷味道不用多说，绝对是一道正宗四川菜。没有吃过的朋友就更要学着做了。不仅自己可以吃到，还多会了一道菜，两全其美。材料：猪腿尖肉250克、黄瓜1根、葱1段（切丝）调料：蒜泥25克、红酱油25克、辣椒油50克、味精少量、香油5克、糖10克、姜片10克、葱段10克做法：锅中放入适量水（能没过肉）和姜片葱段，水滚后，将猪腿尖肉放入汤锅中煮熟（约8－10分钟，用筷子能插透肉）关火后将肉浸泡20分钟捞出肉晾凉沥干，切成大薄片将黄瓜洗净切丝，葱切丝将黄瓜丝和葱丝放在肉片上，卷起来，摆盘将蒜泥、红酱油、辣椒油、味精、香油、糖兑成调料，浇在肉卷上即可红酱油就是颜色比较深的酱油，用普通酱油也可以。猪肉有滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气的作用。但是猪肉较之其他肉类蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，多食令人虚肥，大动风痰，引起胃肠饱胀或腹胀腹泻。患高血压或偏瘫（中风）病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之。 收起
