乒乓球拍上的老旧胶皮和海绵怎样揭干净?

同事请我给一块成品拍皮换胶皮和海绵，但我试了一下，成品拍的胶皮和海绵贴在底板上很结实，撕不动，使大劲了，海绵还碎成一块一块的，底拍上还有残粒，如果用刀铲，很容易把底拍弄坏。真不知怎样处理好，有没有什么绝招。请大侠们赐教。