儿子3岁练武对身体好不好?

那要看达到什么目标了:如果要做竞技运动员的话，那武术一般是要从4岁6岁时候开始，达到颠峰水平，大概是17、18岁。 如果只是锻炼身体的话，任何时候都可以。只要保证运动的量不会过大，并让孩子保持运动的兴趣就可以。 比较小的孩子可以多次少量的进行游戏，稍大些的孩子就可以让他进行时间稍长点，稍微需要集中精神点的运动。