初学者溜冰需要掌握哪些技巧?
从没溜过的.溜的是那种四个轮子的,刹车在前面的.问下?为什么我觉得2个腿老是要分开呢?一分开,我就要摔了.还有怎么刹车啊?
其他答案
溜冰当然腿要分开了, 要不然怎么前进呢, 溜冰就是要整个身体的重心转移到一条腿上, 承重的腿膝盖要弯曲, 然后另一条腿向外侧用力登地, 这样就会向前滑行了, 你感觉要摔是因为你没有弯腰, 溜冰的基本姿势是弯腰屈膝, 在滑行的过程中不要直腰, 否则很容易向后摔倒.你想刹车停住的时候, 双脚的脚尖朝里对在一起, 脚跟向外侧分开, 但要保持屈膝弯腰的姿势直到已经停下来
2010-10-02 09:52
来自北京市
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