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武术能提高体能或者体质吗?

我觉得通过打太极拳可以提高体能,可是打了几个月以后,做俯卧撑时,感觉手和胳膊比以前“坚硬”了,可是还是只是做到了50下就做不动了。体育运动和武术之间的关系是什么?能不能通过武术来提高体能?
wen198111|2010-09-30 09:47

其他答案

寒流飘过海

楼主所说的 体能个人感觉有点片面 什么是体能?能跑四万米马拉松?还是可以参加负重长途越野?或者是能够踢一整场足球外加半个小时的加时赛? 上面的都能做到都可以叫体力好...但是把跑马拉松的拉到足球场上不见得他能踢一场120分钟的比赛(当然我是说他不见得能比得上职业足球运动员),而一样踢足球的拉出去搞军事化的长途行军肯定是赶不上职业军人,而职业军人可以搞几万里的野外拉练但不见得就跑得下来马拉松..说的 展开
2010-09-30 10:53
来自北京市

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