从25米到50米应该注意什么??(游泳)

我现在可以游25米了，从25到50米应该注意些什么？？如何实现从25到50的飞跃

寒流飘过海|2010-09-23 01:46

1.如果对自己的水平没有信心怕进入深水区被淹的话游到25米折返继续游,锻炼体力2.动作要更加正确协调,只有动作协调了才能有效减少阻力,游起来才更加省力,才能使呼吸平稳3.飞跃是不可能的,慢慢练,不要一下增加很多,可依次递增:30米,40米,50米,75米.....目标太大容易挫伤锐气

2010-09-23 06:15

来自北京市

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: 游泳池遮阳膜结构有哪些遮阳的材料去查看
新年过去之后都已经是步入春天了，那么当春天来的时候，夏天还会远吗？每当到夏天的时候，人们总是喜欢到游泳池里面去进行游泳，那么为了能够防止太阳照射可以在游泳池上面进行遮阳膜的施工。

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