两岁的宝宝吃什么辅食最有益于孩子成长?

起初主要是各种粥!黑米、玉米、小米...最好是混合做成粥这样的话营养价值才会高!!当然鸡蛋鱼瘦肉更是不能少了,这个时期孩子身体在快速生长发育。每天需要各种氨基酸!特别现在正是宝宝大脑发育的关键时期,卵磷脂的摄入很重要经常给宝宝吃鸡蛋牛奶鱼类之类的事物,经常吃一些动物的肝脏泥对铁的摄入有很大的帮助!