宝宝要如何科学的补锌?

日常补锌可以服用新稀宝锌硒宝片,蛋白锌易吸收,安全无副作用。还可以多吃富含锌的食物。 富锌食物:植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。