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关于瑜伽问题

我刚开始练习瑜伽一个多月,感觉都很好,但近两天发现在练习过程中,腰非常酸,请问瑜伽教练,这正常吗?
音乐王朝|2010-09-20 02:02

其他答案

我不安你乱

是不是,最近的幅度比较大...还是在那个动作方面没有掌握好....
2010-09-20 08:48
来自北京市

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