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游泳时脚应该如何使劲?

爱去健身|2010-09-18 09:26

其他答案

111zhaojun

你是想踩水还是想掌握某一种泳姿啊?根据本老农的经验,游泳的时候脚不需要使什么劲的。除了两个例外:蛙泳蹬腿开始前有一个向外展踝的动作,和自由泳、仰泳绷脚面、脚踝稍内扣的动作。学妹你重庆的?可惜你不在北京。
2010-09-18 11:38
来自北京市

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