想学会游泳,一定要先学会憋气么?

在空气里憋气还可以,在水里憋气,就很困难了,所以至今没有学会游泳,可以跳过这个环节么

huaxiongff|2010-09-18 07:43

一般来说,学游泳前学会憋气比较快学会游泳!当你憋气时,身体自然会产生浮力上浮,这时你就可以按照学游泳的肢势去挥动四肢,当你完全浮出水面时,就可以一边抬头呼吸一边游泳了,OK.就这样学会游泳!至于别的办法不是不可以,而是比较慢.可以拿浮板啦,不建议用游泳圈,太麻烦.很难学会滴!

2010-09-18 08:49

来自北京市

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