孕妇能喝带气的饮料吗?

不要喝,因为带气的饮料含有二氧化碳,会和身体里钙的反应,生成碳酸钙,导致身体里的钙质流失,而孕妇最需要补钙了,汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应,产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质,可能导致贫血。因此不要喝。准妈妈孕期应以喝白开水为主,矿泉水、淡茶水可以适当饮用。