如何增强体质?简单介绍下,或者有用过的产品也可以介绍一二。

增强体质,合理的运动加上合理的膳食。运动是很重要的,所谓生命在于运动,所以建议最好能多运动啦。另外就是适当的调节你的饮食,补充蛋白质之类的。优恩乳清蛋白粉,品质很不错,对增强体质效果非常的好。我给我父母长期买的,他们也很喜欢吃。