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跑步时应该怎么调节自己的呼吸

陈晨G|2010-09-13 05:53

其他答案

搜房网友

 跑步的时候应该怎么跑?
2011-11-14 21:19
来自北京市

蓝风窗

一般跑二步呼一次,再跑二步吸一次。就是要与自己跑步的步伐相适应。
2010-09-13 06:57
来自北京市

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