左手怎样运球

尘寂地带|2010-09-04 19:56

不管是左撇子还有右撇子都得双手运球娴熟 -我的训练方法：首先只用左手带球，完全不用右手，在原地各种角度各种姿势拍球（只用左手）然后用左手以最快的速度带球跑，不要怕掉，开始谁都会掉，带球跑的越快，练的也就越快.然后多练练左手的球感，如试着用左手上篮以上的方式每天都练，1个月以内，基本就娴熟了

2010-09-05 03:49

来自北京市

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