楼下的噪音传到到楼上,如何隔音

小区新房一共有六层，我住在顶楼6楼，这栋楼其他楼层都是未装修的毛坯房，没有人住。近期4楼的毛坯房（我楼下的楼下）来了个农民工家庭租住。他小孩的跑步声、还有物体和楼体的碰撞声、在地上挪动物体的摩擦声，非常清晰地传到我家，动静特别大的时候我的脚都能感觉地板震动。