为什么现在的人营养观这样差呢？ 生物营养学己基本上成了医学上的一个专业,这其实是医学上的一场变革。生物营养学在医学文献上定义为:摄入足够量的营养补充保健品以它达到某种医疗效果。 所以，您在哺乳期不是可以继续吃钙片和补铁的药物的问题，而是要补充全面的营养，这里的营养仅仅是常量营养，而更指微量营养，包括各种矿物质与抗养化剂与维生素。 在当前中国最火的医生张悟本书中，您会发现，他说食疗是最好 展开
为什么现在的人营养观这样差呢？ 生物营养学己基本上成了医学上的一个专业,这其实是医学上的一场变革。生物营养学在医学文献上定义为:摄入足够量的营养补充保健品以它达到某种医疗效果。 所以，您在哺乳期不是可以继续吃钙片和补铁的药物的问题，而是要补充全面的营养，这里的营养仅仅是常量营养，而更指微量营养，包括各种矿物质与抗养化剂与维生素。 在当前中国最火的医生张悟本书中，您会发现，他说食疗是最好的，但是钙是绝对从食物中补不全的，所有的人都应补钙。尤其是女人。 不过，铁呢，建议您不要随便补，铁过量有潜在毒性。 希望能够帮到您！！ 收起
