因为宝宝正处于生长发育阶段,身体中生理代谢旺盛,神经系统调节功能不很健全,所以出汗多,尤其是到了夏天经常浑身是汗,在这种情况下,妈妈们首先要确定宝宝出汗只是正常的生理汗,而不是缺乏微量元素或是其他症状,在这种情况下,妈妈们可以从以下几个方面着手来改善宝宝夏天爱出汗的状况:第一是环境,夏天天气很热时家里一定要通风、清凉、舒适,让宝宝在这样的环境中生活会大大降低出汗的机率。第二是衣服,夏天不要给宝宝穿 展开
因为宝宝正处于生长发育阶段,身体中生理代谢旺盛,神经系统调节功能不很健全,所以出汗多,尤其是到了夏天经常浑身是汗,在这种情况下,妈妈们首先要确定宝宝出汗只是正常的生理汗,而不是缺乏微量元素或是其他症状,在这种情况下,妈妈们可以从以下几个方面着手来改善宝宝夏天爱出汗的状况:第一是环境,夏天天气很热时家里一定要通风、清凉、舒适,让宝宝在这样的环境中生活会大大降低出汗的机率。第二是衣服,夏天不要给宝宝穿的太多,如果发现宝宝出汗,应及时检查宝宝的衣服是否过多或是过紧,要及时给予调整,同时最好多准备几条纯棉毛巾,随时帮宝宝擦拭汗水,并且给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等第三是多饮水,夏天一定要给宝宝多喝凉开水,最好在凉开水中加少许的盐。第四是饮食,夏天出汗多应多吃酸性食物如番茄、柠檬、草莓、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,又能生津解渴,健胃消食第五是生活规律,晚上睡觉前最好不要给宝宝喝牛奶之类的热能量食物,也不要进行激烈的运动或是长时间的运动,睡觉的时候不要给宝宝盖太厚的被子,在肚子上裹一个肚兜足矣。 收起
