我的数据能否恢复

我的机器中毒了，在杀毒中操作失误吧我的电脑E盘里的几个文件夹资料删除了，也清除了回收站资料。现在我使用一键恢复系统，这时候我才发现我的数据丢失了。请问，我的数据能否恢复？如果能恢复使用什么样的软件啊？谢谢。