儿童应该以‘营养最全、药物最少’的方式健康成长.孩子有病就应该在医生的指导下合理用药,否则会影响孩子的健康成长,而平时则应该均衡饮食,不应过分依赖各种保健品。如果孩子经常感冒,就应该想办法提高孩子的抵抗力。抵抗力是靠平时的一点一滴积累出来的,简单来说是靠“吃、睡、运动、环境、情商”这五方面综合决定的。家长平日里要注意让孩子均衡膳食、保持良好睡眠,同时要让孩子经常进行适合自己体质的运动,再加上良好的 展开
儿童应该以‘营养最全、药物最少’的方式健康成长.孩子有病就应该在医生的指导下合理用药,否则会影响孩子的健康成长,而平时则应该均衡饮食,不应过分依赖各种保健品。如果孩子经常感冒,就应该想办法提高孩子的抵抗力。抵抗力是靠平时的一点一滴积累出来的,简单来说是靠“吃、睡、运动、环境、情商”这五方面综合决定的。家长平日里要注意让孩子均衡膳食、保持良好睡眠,同时要让孩子经常进行适合自己体质的运动,再加上良好的环境和良好的情商,不要忽视情商对孩子抵抗力的作用。孩子的情商高,感受快乐的能力就强,身体分泌的物质可以增强抵抗力。还有一种有效的防病手段就是接种疫苗。这是预防感冒的有效方式。尤其是秋冬季节,家长不要带孩子到空气质量差的场所,以免孩子感染疾病。 收起
