哺乳期的宝妈们有没有不忌口的 辣的也吃

我宝宝6个月了。我是不忌口的。我忌口的食物只有会回奶的不吃。其他的都吃。而且我超爱吃辣椒。我宝宝很健康。不过我烧烤只吃过一次。那个平时也不好多吃。更别说哺乳期了。亲忍忍。