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做月子要吃什么才能补好身体,大家给点意见吧?

gaobai813|2012-09-15 10:11 |来自北京市

其他答案

千影月

产妇应该比平时多吃动物性蛋白,如鸡,鱼,瘦肉,动物肝,血,豆类也是非常好的佳品;同时摄取不可缺少的蔬菜和水果,吃甜食可用红糖,还要饮用适量的牛奶.产好必须多喝汤,粥类,少吃煎炸等不易消化的食品.
2012-09-15 10:12
来自北京市

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