不用这么久啊,现在都是用电压力锅煮这个省事的,而且里面的营养成分不会跑掉。如果煮三四个小时的话那营养成分就会随着蒸气而跑掉的。宝宝要断奶前最后还是先培养吃食物。断奶需有个过程,让宝宝逐渐适应,才能做到科学断奶。断奶尽管有种种困难,但它却是母亲所必须完成的一件事情。在断奶过程中,婴儿会烦躁不安,哭闹,母亲也很难忍婴儿的那种哭声。因此,断奶对于母亲和婴儿并不是一件轻松愉快的事。断奶不当可使婴儿的健康受 展开
不用这么久啊,现在都是用电压力锅煮这个省事的,而且里面的营养成分不会跑掉。如果煮三四个小时的话那营养成分就会随着蒸气而跑掉的。宝宝要断奶前最后还是先培养吃食物。断奶需有个过程,让宝宝逐渐适应,才能做到科学断奶。断奶尽管有种种困难,但它却是母亲所必须完成的一件事情。在断奶过程中,婴儿会烦躁不安,哭闹,母亲也很难忍婴儿的那种哭声。因此,断奶对于母亲和婴儿并不是一件轻松愉快的事。断奶不当可使婴儿的健康受到影响。如断奶过早,又不能及时地补充婴儿所需要的蛋白质和热能,容易造成营养不良,增加小儿患病的机会。所以母亲要掌握正确的断奶方法,最好是慢慢来,让婴儿有一个适应的过程,不能突然中段哺乳。要先给婴儿适时添加辅食,逐渐用增加其他食物的办法来减少哺乳次数。开始断奶时每天少喂一次母乳,以其他辅食代替,隔几天后再减少喂奶次数,以至最后断奶。或者让母亲暂时离开孩子一到两天,使孩子慢慢习惯。代替母乳时也应从少量开始,使孩子在心里和消化功能上都有充分适应和承受的过程,尽可能让孩子自然而地放弃吸允母乳。生活中有方法做做:1)充分准备,逐渐断奶:断奶对于宝宝来说不仅是生活习惯上的一次重要变化,更是心里上的转折。妈妈对此要做好充分的准备,不要因孩子哭闹就一时《心软》,否则会影响到孩子的健康。但是断奶不能一下子说断就断,要有计划地进行,给孩子一个适应的过程,2)逐渐增加代乳品(奶粉)和辅食,将为顺利断奶下良好的基础,使宝宝能够慢慢适应各种不同的食物。3)逐渐减少哺乳次数:乳量的分泌与婴儿吸允的次数有着密切的关系,每天哺乳少于3次的话,乳量的分泌自然会慢慢减少。对于妈妈来说,也是有好处的。断奶期食品的选择:(1)营养素种类齐全,比例恰当;(2)不含任何激素,糖精,色素;(3)口感良好,容易消化吸收。断奶食品可以家中自行制作,比如把面条,蔬菜。肉剪的碎碎的烧在一起,或用菜汤烧粥,都是制作简单又可口的食品。一般可以选用蛋黄,稀粥,面条,蔬菜,水果,食用油脂等常用食品,经互相搭配加工而成。 收起
