我租了一个房子，现在不想租了，能联系房东退房租吗？

你租房后如需提前解约，应当提前与房东协商，说明解约原因并寻求房东的理解。根据相关规定，如果双方达成一致，可以协商退还部分租金或者支付违约金等方式解决。建议书面形式通知房东，确保解约过程有证据可依。同时，注意查看租房合同中的解约条款，以免造成不必要的经济损失。在解约过程中，保持沟通顺畅，尽量避免引起纠纷，以确保双方权益。