如何有效应对租客退房遭房东辱骂并殴打头部的情况，避免法律纠纷并维护租客人身安全？

面对租客退房遭房东辱骂并殴打头部的情况，租客应保持冷静，首先确保自身安全，及时报警并保留证据，如拍摄视频或录音。同时，尽快联系物业或社区管理人员协助处理。在警方介入后，如实陈述事实，配合调查。若身体受伤，及时就医并保存相关医疗证明。此外，租客可咨询律师，了解自身权益，采取法律手段维护自身合法权益。在整个过程中，保持克制，避免情绪化行为，以免加剧矛盾或引发更多法律纠纷。