7种有效祛除眼睛水肿的食品 1、冬瓜 冬瓜的性质偏寒，可以清热消渴，最重要的是可以消肿。其富含的维他命B1和纤维，可以帮助大肠蠕动 2、荷叶 荷叶味甘，可以帮助血管扩张，起到排水的作用。 3、苹果醋 苹果醋富含果胶质，可以促进肠道的运作，还有酸化的作用。用苹果醋来平衡身体的酸碱值， 4、薏米 薏米可以促进血液循环，以及体内的新陈代谢。有排水的作用。 展开
7种有效祛除眼睛水肿的食品 1、冬瓜 冬瓜的性质偏寒，可以清热消渴，最重要的是可以消肿。其富含的维他命B1和纤维，可以帮助大肠蠕动 2、荷叶 荷叶味甘，可以帮助血管扩张，起到排水的作用。 3、苹果醋 苹果醋富含果胶质，可以促进肠道的运作，还有酸化的作用。用苹果醋来平衡身体的酸碱值， 4、薏米 薏米可以促进血液循环，以及体内的新陈代谢。有排水的作用。 5、咖啡 咖啡因可以促进身体的新陈代谢，加速脂肪分解 6、香蕉 香蕉不仅可以防止便秘，它富含甲质，可以帮助肌肤排出纳，从而改善眼睛水肿的现象。 7、香菇 在蔬菜里面，香菇富含了蛋白质，可以帮助眼部肌肤血液循环。一般来说，用香菇煮汤吸收会更好。 收起
