哪位可以指点下睡觉睡枕头对人有什么好处

可以矫正身体的形体与脊椎的形状,其实睡觉的话最好还是枕枕头的,如果晚上睡觉不垫枕头,头的位置比心脏低,流到头部的血液就增多,头部的血管就会充血,时间一长会造成头昏脑胀,眼皮浮肿,睡不好觉。