儿童能睡枕头吗

1岁以内的小宝宝都不用睡枕头的,头底下垫个软软毛巾就可以了。1岁以后可以适当枕高点,选款适合宝宝的婴儿枕 由于新生儿的脊柱是直的,故平躺时,背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;加上新生儿的头大,几乎与肩同宽,侧卧也很自然,故新生宝宝是无需睡枕头的。最多用成人洗脸的毛巾叠成四折当枕头用。如果头部被垫太高了,反而容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至可能发生窒息等意外。民间喜欢给新生儿枕上又硬又高的枕头,这样反使新生儿脊柱的发育受到了影响。当婴儿长到3-4个月会抬头的时候,颈部的脊柱开始向前弯曲,这时为使睡眠时体位合适,就应用枕头了,可枕约1厘米高的枕头。 当婴儿长到7-8个月开始学坐时,其胸部脊柱开始向后弯曲,肩也发育增宽,这时孩子睡觉时枕头应逐步增高,可枕3厘米高左右的枕头。过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育,经常枕过高枕头容易形成驼背等畸形。 另外,孩子睡觉时,容易出汗,且容易哭吵流泪,并且喂养牛奶时也可能弄脏枕头,故枕头上常会留下许多汗渍或污垢, 所以,经常给孩子洗晒枕头是非常有必要的,以免引发一些过敏性疾病或皮肤病。 儿童尤其是一岁以内的婴儿是头部发育的重要阶段,有个适宜的枕头非常有利于宝宝头部血液循环,促进生长发育。如果选择不当,不仅影响头颈部生理功能,还可能造成某些发育畸形。那么,怎样正确选择和使用枕头呢? 一、 三个月内可以无需用枕 刚出生的婴儿平躺睡觉时,背和后脑勺在同一平面上,颈、背部肌肉自然松驰。婴儿头大,几乎与肩 同宽,侧卧时头与身体也在同一平面。因此,原则上没有必要使用枕头。但是由于目前人们的床垫普遍较软,儿童床铺的软垫过多,如果初生儿采用一些低一些的枕头,无妨。 二、婴儿枕头阶段适用 婴儿枕头强调阶段适用性,每一段时期应采用不同的枕头,不可以一个枕头从小到大,更不可以用成人枕头给儿童凑合用。枕头孩子3个月后开始学抬头,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此,为了维持生理弯曲,保持体位舒适,婴儿出生后3个月开始使用枕头。婴儿枕头高度以3-4厘米为宜,并根据婴儿发育状况,逐渐调整枕头的高度;枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。枕头专家-适之宝采用区分年龄段,作枕头,区分不同年龄段采用不同的合理造型加上不同的材料。 三、儿童枕的材料 儿童枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好,建议枕芯不宜采用过软的材料,因为儿童俯卧姿势多,而且不容易自我调整,太软的枕头会有安全问题。枕头与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似的形状,枕套应选用纯棉布制作。适之宝婴儿枕头采用双面机构,一面采用苦荞麦壳,弹性适合,透气,一面采用负氧离子珍珠棉,保持了更好的舒适度,冬夏可以两用,冷暖可以多用。 四、 儿童枕的使用 有的家长误认为婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长得结实,脑袋的外形长得好看,其实这是不对的, 小儿颅骨较软,囱门和颅骨缝还未完全闭合,长期使用质地过硬的枕头,易造成头颅变形,或一侧脸大,一侧脸小,影响外形美观。枕头专家——适之宝推荐小儿多使用适之宝婴儿枕头中的定型枕的软面。小儿新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上,极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此,婴儿的枕芯要经常在太阳底下暴晒,最好每年更换一次枕芯,枕套要常洗常换,保持清洁。 祝宝宝健康成长 收起