苏州工业园区公积金卡离职退回,现在该怎么办理

我来苏州在一家公司上班半个多月因为家中有事回家了,后来我进了另外一家公司上班可是一直都没有拿到公积卡,后来我去问了说我的公积卡在上家公司,后来我又到上家公司去问他们说我的公积金卡被退回公积金管理中心,我想问下像我这种情况该怎么办理公积金卡,有哪位好心有朋友帮帮忙告诉我忘该怎么办