我又办了信用卡给她,我还帮她银行贷款,可这些都是口头承诺并没有书面证明,我还能要得回来吗?

您好!朋友开厂失败我好心帮她周转,我自己和家人的钱借给他,我又办了信用卡给她,我买车的钱都让她用了说车贷她来还,我还帮她