中年男性保持健康要做好哪些事情？

 不抽烟、少喝酒；坚持锻炼；千万别忽视心胸痛，这很可能是心肌梗塞；对自己的血压和胆固醇水平心中有数；每年做一次身体检查；学会处理工作和生活中的各种压力；正确对待男性更年期综合症。