吃什么可以改善发质

 外养内调，除了吃一些补品之外，梳子选择很重要，塑料梳太伤发质了，牛角梳具有保健作用生津润发你可以试试，我也是用过之后头发变顺畅好多了才推荐给你，如果你不知道在哪家买可以去晁氏牛角梳看看，我就是在他家买的。