帮朋友装修 都多少钱 还说我什么东西不达标 我该怎么办 能挽回我的损失么

帮朋友装修 没有签订任何合同及报价单 全部都是我替他选购 但是具体价位有手写的记录 都多少钱 但是现在他不承认了 欠款1万多不想给了 还说我什么东西不达标 之前全是按他的意思来定的方案及材料 遇见这样的朋友我也是疯了 我该怎么办 能挽回我的损失么