哪一种材质的枕头有助于睡眠?用什么做婴儿枕头比较好?

决明子做婴儿枕头挺不错的,决明子不容易生虫,吸油排脂的可以防秃头,促进血液循环增强记忆力,清凉解火的,明目凝神,有助于安抚小孩的睡眠。婴儿的枕头最好是别用那种固定凹形的枕头,不利于宝宝头型的发育.

有助于睡眠神清气爽,你可以选择含有熏衣草的枕头,或者用普通的枕头,但是卧室里有熏衣草的,因为他的作用就是促进睡眠,另外决明子也是我国药典中对睡眠有很好作用的枕头的填充物,像是传统的荞麦就很好,或者现在的珍珠棉也可以枕头使用时需要注意晾晒,避免细菌滋生,这样就可以睡的舒服了