哪位懂如何判断枕头高低
其他答案
1、在仰卧睡觉时,枕头的压缩高度应在五厘米~八厘米,高度以压缩后与自己的拳高相等为宜,也就是虎口向上握拳,枕头的高度等于竖着的一拳高。2、在侧卧睡眠时,根据每个人的肩膀宽度不同,女性的枕头压缩高度在七厘米~十二厘米,男性的枕头压缩高度在十一厘米~十四厘米。也就是枕高等于一侧肩膀的宽度为合适的高度。3、枕头应有一定的弹力,才能减少与头皮之间的压强,保持适宜的压力,保证血液循环。但弹力过强也不好,头部 展开
2018-05-17 08:38
来自北京市
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