助睡枕头什么牌子的好用?哪一种比较实用的呢?

这个我给你介绍下,我用的是Back2|脊态的枕头,能够修复颈椎的,用过以后一直感觉都很好,建议你买那样的枕头。很不错的,实惠好用方便了,介绍给你。另外给你推荐泰国乳胶枕头也很不错的,睡着无压力,比较出名的牌子有ventry、napattiga,好的乳胶枕有奶糖味,家里亲戚说睡完很清爽,颈椎很舒服。枕头对你的睡眠很重要,您可以多看看。

推荐决明子枕头之前先了解下决明子,草决明,又称马蹄决明、决明子,其性味甘、llu苦、微寒,入肝经,儿童枕头,是清肝明目和润肠通便的良药。《神农本草经》载,草决明能治青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病。决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。可以参考一下。

可以提高睡眠的枕头,我知道有个熏衣草做的枕头,很有助睡眠的,不过不知道那哪里有买,你可以网上查查看有买不。还有个方法,你拿3条干净的毛巾出来,把毛巾折成大小一样的长方型,在枕头的3边上面放着,朝自己头睡的那边不用放毛巾,然后用枕头套把套好,这样一来就变成个3边凸起,而从自己睡的那边平的样式枕头了,这种枕头睡起来很舒服,同时对颈椎也很好,你可以做做看,我家就是自己做的。