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颈椎病的治疗是以颈肩部局部物理治疗为主,辅助以少量药物治疗,少数症状严重治疗效果不好的要手术治疗。但是“治病不如防病”,在生活中注意下面两个方面可以起到很好的预防效果。 首先是选用合适的枕头。枕头的高低要适宜,要与本人的身高、肩宽成一定比例,一般枕中部仰卧处是自己竖拳的高度。枕头软硬适宜,不能太软,要有一定的硬度才能保持支撑力和维持适宜高度,使颈椎得到较好放松休息。香港OTARI保健气流枕根据每个 展开
2018-03-23 12:30
来自北京市
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治疗颈椎的枕头也如此繁杂,小软枕有用吗,我们该选择什么样的颈椎枕头好呢?首先就是枕头的软硬和高度,枕头太高,不易缓解肌肉疲劳,太软又不利于呼吸的顺畅,软硬程度则直接影响睡眠效果和颈椎的保护。香港雪特兰针对亚洲人的睡眠习惯和翻侧范围,研究出适合亚洲人颈椎的普遍弯曲弧度,并将中药运用到枕头的设计中去,当人体睡下时,中药槽可以完全托扶住颈椎,给予脊椎支撑,减轻颈椎劳损带来的肌肉疲劳与损伤。选择适合自己的 展开
枕头的功用是关键,你需要的目的是什么,若已经换上颈椎炎症,就需要先治疗,遵医嘱,有效使用,不是什么好东西都适合所有人的。哈哈哈,小枕头,软一点,与颈椎的弯曲度相适应的时候,那可真舒服,哈哈哈。
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