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排骨汤怎么炖营养又不油腻

青鱼1108|2011-11-09 22:59

其他答案

深蓝诱惑jj

材料:白萝卜一大根、小排骨 做法: 1、萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,成月亮形。 2、排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。 3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟 4、20分后,倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。 5、再20分后,放盐。
2011-11-09 23:00
来自北京市

十万个什么

南瓜切大块 跟排骨一起炖 不用加油 放点调料跟盐就好 味道非常鲜美 排骨骨油在南瓜的配合下能自然流出 整个汤真的很营养又不油腻
2011-11-10 09:18
来自北京市

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