上火吃什么水果比较好

火的水果有： 香瓜、西瓜、梨、香蕉、葡萄、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子、橙子、等。 清火的蔬菜有： 苦瓜、黄瓜新鲜绿叶蔬菜等； 养阴清燥的食物，如萝卜、莲藕、荸荠、蜂蜜等，可润肺、生津、止渴。 橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火，要注意