颈椎不好用什么枕头有人知道吗,有功能枕吗?

一个理想的枕头,最基本的要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度,使工作学习生活一天的人们,在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。传统的枕头,将头枕在枕头的最高处,颈椎悬空,使得颈周肌肉、韧带关节束处于紧张状态,椎动脉的通路受阻,只能出现睡醒后颈项僵直,头昏乏力的现象。枕头选择攻略二——如何选高:俗话说高枕无忧,其实不然,高枕使颈椎过于前曲,颈部软组织过度紧张、疲劳,易发生落枕;同时,过高的枕头会导致脑部供血不足,对椎动脉型颈椎病尤为不利。反之,有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低,这样也不好,颈椎容易处于悬空状态,并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸、打鼾。研究认为,一般亚洲成年人,枕头高度在6--15厘米左右为宜。 收起

长期坐在电脑边,颈部难受酸疼,这是现代人都有的小毛病。怎么才能呵护我们的颈椎?护颈枕有用吗?近来,我们发现身边的很多同事都在购买护颈枕,可是也有很多人疑惑护颈枕有用吗?我的颈部也不好,因为我们都知道市面上经常会出现很多高科技的产品,当人们购买之后发现并没有作用。最近流行的护颈枕有用吗?有什么功效?颈椎,作为人体的重要部位,是一定要注意保养的,一旦得了颈椎病治疗起来也不是很容易的。大家都很想知道市面上的护颈枕有用吗,不想多花冤枉钱。人们通常认为颈椎病是中来年人的常见疾病,所以很多年轻人并不重视,其实不然,颈椎病不是突发性的疾病,是经过长年累月的颈椎劳损造成的。如果我们年轻的时候不重视颈椎的保养,当步入中老年以后,患颈椎病的几率也是极高的。既然保护颈椎如此重要,那么护颈枕有用吗,能保护我们的颈椎吗?据资料统计,很大一部分的颈椎病患者都是由于对枕头的使用不当引起的。由此可见,选择一个好的枕头是很重要的。我们都知道颈椎有生理弯曲,在躺着的时候,头和颈有不同的着力点,如果枕头过高或过低,都会是生理弯曲出现异常,久而久之,就容易引起颈椎病。而护颈枕的出现就使得颈、肩、头部有合理的着力点 收起