答,一、身体健康和环境卫生的需要无论是枕头还是被子,时间长了容易滋生霉菌、螨虫,还能引发过敏、哮喘等呼吸道疾病。这些问题不注意会对人体健康造成不小的隐患。特别是枕头时间用长了,会藏着数以百万计的真菌孢子。如果是化纤类的枕头,细菌滋生的速度更快。细菌会进入肺部造成空洞,容易使人体质下降,引发哮喘,特别是原本就患有哮喘的病人,更应该注意。枕头、毯子、被子等用久了还容易滋生曲霉菌,曲霉菌会引发一系列动植 展开
答,一、身体健康和环境卫生的需要无论是枕头还是被子,时间长了容易滋生霉菌、螨虫,还能引发过敏、哮喘等呼吸道疾病。这些问题不注意会对人体健康造成不小的隐患。特别是枕头时间用长了,会藏着数以百万计的真菌孢子。如果是化纤类的枕头,细菌滋生的速度更快。细菌会进入肺部造成空洞,容易使人体质下降,引发哮喘,特别是原本就患有哮喘的病人,更应该注意。枕头、毯子、被子等用久了还容易滋生曲霉菌,曲霉菌会引发一系列动植物疾病,也是导致白血病和骨髓移植病人死亡的一个主要传染因素。特别是经历一个炎热的夏天后,细菌大量繁殖,正是换床上用品的时候了。二、使用时间长功能退化一般的被子使用时间长了,填充物就会失去弹性,发硬结块,不够保暖。一个季节后越变越薄,分布不均匀,保暖吸汗等原有效果会大打折扣。像时下流行的羽绒被、蚕丝被等,使用时间长了,其松软性舒适度等也会有所下降。可以考虑换新的。三、与整体家居环境的协调风水学中讲究人与环境的和谐统一。家居环境局部装饰与整体风格的和谐对人体生理机能是很有影响的,合理调配可以使人身心愉悦、生活美满。但如果只是随意的考虑功能而没有考虑到美观与和谐,那时间久了可能会给您带来消极、沉闷、暴躁、不安、紧张、神经过敏等感觉。因此如果您的床品与家居的整体风格不协调,那么为了保持身体的健康和积极的心态,可以考虑换上与家居环境协调、观赏性较强的产品了。四、季节变更,勤换床品一年有四季,若非在极南或者极北的地区,四季气候总归是分明的。每个季节对于床品的颜色,材质,厚度等也自然有了不同的要求。比如夏季,天气潮湿、闷热,如果所使用的床单、被子和枕套透气性差的话就会容易闷热出汗,从而造成睡眠质量的下降,因此夏季床品更换最重要的是考虑如何增加透气性。夏季舒爽卧室更换重点集中在被子和枕头上,建议依据其材质来选择。夏季一般习惯开着空调睡觉,如果不盖被子容易感冒,建议选择透气性强,保暖度1-2级的被子。 夏季选择枕头也同样需要考虑透气性,枕头外套适宜选择便于空气流通的天然材料,例如100%的棉有助于保持头部凉爽。此外,夏天的床品可以选择冷色调,如浅绿、淡灰、宝蓝、白色等色彩,给人清新凉爽的感觉。冬季的被褥应该更换一床柔软且厚度适中的。而色调上也最好选用暖色调,如红色、紫红、含灰的黄、橘红色等颜色。春季百花欲开,春意盎然,那就更换一床碎花套件,定会让心情立马春天起来。秋季干爽,置换一条温润的蚕丝被最好不过。五、找到最适合自己的床品家庭中成员有老有少,在床品使用上也是众口难调。每个人不同的睡姿,睡眠质量,身体状态,严格来说需要购置不同的床上用品。虽然有点麻烦,但是为了家人的健康,即便费点心也是值得的。比如挑选枕头类型时需要根据个人的睡姿来决定,例如俯卧枕、仰卧枕和侧卧枕。被子的选择则需要考虑到其保暖程度,对温度的感知因人而异,要想拥有暖度适中的舒适睡眠,不仅需要营造适中的室内温度,而且要根据自己对冷暖的敏感度挑选适合的被子。小孩子睡觉容易出汗,要选择透气性强的被子,包括羽绒填料的被子和枕头;有纤维素纤维的被子和枕头;带有调温衬里的化纤被子和枕头。同时,还要根据个体情况,如是否有螨虫过敏、有无哮喘、冷热敏感度等来选择合适的产品。 收起
